Miażdżyca jest podstępną chorobą, która najczęściej zaczyna się bardzo niewinnie i niepostrzeżenie. Szybszego męczenia się, bólu nóg, kłopotów z koncentracją i zapamiętywaniem zwykle nie łączymy z arteriosklerozą. Tymczasem nieleczona może doprowadzić...
Żylaki to problem, z którym boryka się spora grupa społeczeństwa. Jest to jednak dolegliwość, która nie tylko ma charakter natury estetycznej. Zbagatelizowany problem może doprowadzić do przykrych w skutkach konsekwencji: począwszy od obrzęku, poprzez zakrzepy, a...
Cukrzyca to choroba określana mianem "cichej epidemii". Jak wskazują statystyki, zmaga się z nią ponad 370 mln osób na całym świecie. Zgodnie z przewidywaniami, w 2030 roku żyć będzie ponad 550 mln diabetyków. Co zrobić, by zmniejszyć ryzyko zachowania i ułatwić...
Zakażenie dróg moczowych to schorzenie, które w większości przypadków dotyka głównie kobiet. Szacuje się, że u jednej na trzy panie w ciągu życia rozwinie się ta choroba. Jak ją rozpoznać i jak ją wyeliminować?
Masz wrażenie, że twoje nogi ważą tyle ile tona ołowiu? Narzekasz przy tym na obrzęki? Nie bagatelizuj tego, ponieważ takie objawy mogą świadczyć o zaburzeniach krążenia. Poznaj sposoby, dzięki którym pozbędziesz się tych dyskomfortowych symptomów.
Szybkie tempo życia sprawia i stawianie sobie poprzeczki coraz wyżej sprawia, że jesteśmy narażeni na silny stres. Złe emocje negatywnie wpływają na cały organizm, dlatego należy dążyć do jego wyeliminowania. Chociaż pomóc może psychoterapia, istotną rolę odgrywa...
Mrowienie nóg w palcach to uczucie, z którym każdy z nas choć raz się zetknął. Zwykle zdarza się to po długim siedzeniu z podkurczonym nogami, aczkolwiek powodów takiego stanu może być więcej. Jeśli drętwienie palców to przypadłość, z którą zmagasz...
Często chorujesz? Ledwo zdążysz wyleczyć się z jednej infekcji, a już łapie cię kolejna? To znak, że twój organizm ma słabą odporność. By zapobiec takim stanom w przyszłości, dowiedz się jak wzmocnić odporność.
Twoim problemem są nieustannie zimne stopy - bez względu na to czy chodzisz boso, czy w grubych skarpetach? Poznaj przyczyny dolegliwości i zacznij im przeciwdziałać. Odpowiednio dobrane metody pozwolą zapomnieć o wiecznie zimnych kończynach.
Wzrost cukru we krwi sprzyja rozwojowi cukrzycy. By zmniejszyć ryzyko tej choroby, należy zadbać o prawidłowy poziom glukozy. Poznaj sposoby, dzięki którym zapobiegniesz nagłym wzrostom cukru po posiłku.
