Miażdżyca jest podstępną chorobą, która najczęściej zaczyna się bardzo niewinnie i niepostrzeżenie. Szybszego męczenia się, bólu nóg, kłopotów z koncentracją i zapamiętywaniem zwykle nie łączymy z arteriosklerozą. Tymczasem nieleczona może doprowadzić...
Cukrzyca to choroba określana mianem "cichej epidemii". Jak wskazują statystyki, zmaga się z nią ponad 370 mln osób na całym świecie. Zgodnie z przewidywaniami, w 2030 roku żyć będzie ponad 550 mln diabetyków. Co zrobić, by zmniejszyć ryzyko zachowania i ułatwić...
Zapalenie dróg moczowych to powszechna dolegliwość, z którą borykają się przede wszystkim kobiety. Taki stan trudno zbagatelizować, ponieważ wywołuje wiele uciążliwych objawów. Nie zawsze trzeba sięgać po leki - zmiana diety pomoże pokonać zapalenie dróg...
Leżysz w łóżku. Mijają kolejne minuty, a ty przekręcasz się z boku na bok i nie możesz zasnąć. Znasz ten scenariusz z własnego doświadczenia? Zaufaj naturze i sięgnij po sprawdzone zioła na bezsenność.
Od czasu do czasu masz wrażenie, że cały świat wokół wiruje? Zawrotów głowy nie możesz bagatelizować. Poznaj najczęstsze przyczyny tego stanu i dowiedz sie, jak temu zaradzić.
Masz za sobą chorobę, a więc twój organizm jest wyczerpany. Ponieważ nie doszedł jeszcze do siebie, musisz go wzmocnić. Poznaj sprawdzone sposoby, dzięki którym odzyskasz siły i zapobiegniesz kolejnej chorobie.
Mrowienie nóg w palcach to uczucie, z którym każdy z nas choć raz się zetknął. Zwykle zdarza się to po długim siedzeniu z podkurczonym nogami, aczkolwiek powodów takiego stanu może być więcej. Jeśli drętwienie palców to przypadłość, z którą zmagasz...
Prowadzony styl życia w połączeniu z dietą bardzo często odbija się niekorzystnie na naszym zdrowiu. Pojawia się wiele problemów, których można byłoby uniknąć. Przykładem są hemoroidy, które dotykają głównie osób prowadzących siedzący tryb życia...
Problemy z zapamiętywaniem i trudność w skoncentrowaniu się stają się coraz częstsze? Jeśli ciągle czegoś zapominasz i nie możesz skupić na się wykonaniu jednej czynności, musisz się z tym uporać. Poznaj sprawdzone sposoby, dzięki którym twoja pamięć znów będzie...
Organizm kobiety jest tak skonstruowany, że po fazie dojrzewania przychodzi okres przekwitania. Dochodzi do tego w momencie wystąpienia ostatniej już miesiączki, co poprzedza wiele charakterystycznych objawów. Warto je poznać i znaleźć sposoby na ich wyeliminowanie - niektóre z...
